התראיין: אירינה איבנובה
אינני יודע אם יחסי הציבור הספורטיביים של ראש ממשלת רוסיה תורמים לכך, או אם תקנים בינלאומיים מכתיבים את תנאיהם, אך התחרויות בהן נהנינו בעבר על מי ששותה הכי הרבה פינה את מקומן לספורט אחר. בני הדור החדש מעדיפים להיות בריאים ומצליחים. והסטראוטיפים שברוסיה אין עסק בלי וודקה, עכשיו יש מי לשטוף.
כדי לא להיות אחד מאלה שתמיד חותכים לכוס נוספת, החלטתי לתת את הרצפה לאותם נציגי המין החזק יותר, מהם אני רוצה לקחת דוגמא. כמה צעירים יפים, אתלטיים ומצליחים ענו על שאלותי לגבי תפקיד הספורט והאלכוהול בחייו של אדם מודרני.
אנרגיה, שיקול דעת ומשמעת
ספורט בחיי תופס מקום רב - אני צריך לבקר בבריכה ובמכון הכושר שלוש פעמים בשבוע, אני מתאמן עם גלגל כושר בבית. אחרי חדר הכושר, הסאונה והבריכה יש כל כך הרבה רעיונות חדשים! עמיתי ואני אוהבים במיוחד להשתמש במצב נפשי זה לניהול סערות מוח רגועות ונעימות. ובהתמודדות עם בנות, ספורט הוא מקור לחוזק ולהשראה!
אני לא שותה אלכוהול בכלל, מהרגע שגיליתי על מנגנון השפעתו על המוח. אגב, בשביל הכיף, שאלתי פעם כחמישים מחברי, ורק לשניים מהם היה מושג גס מה קורה בגוף בהשפעת אלכוהול, ומה שיכרון.
אם כי, כמובן, שתייה בעסקים, לנוכח הפרטים המקובלים של עשיית עסקים ברוסיה, בכללותה, עדיין עוזרת. Libations משותפים, ככלל, במיוחד מפגישים, אך לשלב מסוים. אם להיות כנה, אני באופן אישי, במיוחד הוגים ואסטרטגים, הייתי מציע לא להשתמש בזה. ללא אלכוהול, לאדם יש יותר אנרגיה ונוצרת ראייה ברורה של המצב. לכן יש לי דרכים משלי לשמור על "אווירה ידידותית" בחברת השתייה. כוס בידיים שלך, אפילו עם מיץ, היא הזדמנות נהדרת להיפגש עם העיניים שלך, לחייך, ואפילו לחוש בחיבה את הכוס של בן זוגך.
חדר הכושר בו אני מתאמן נמצא ליד העבודה. בזמני הפנוי אני שמח לעבור לתרגילי כוח, בריכה וסאונה. זה באופן אישי מרענן אותי ונותן לי כוח. ככלל, אנו מבקרים בחדר הכושר עם בן זוגי העסקי דניס. זה קורה שרעיונות טריים עולים במוחם בזמן לחץ על ספסל ממצב נוטה. למה לא? באופן אידיאלי, הייתי רוצה לראות את כל עובדי כאן. פעילויות ספורט משותפות הן בניית צוות נהדרת.
לגבי אלכוהול זה קורה, אני משתמש בו. אני "כללי", אני יכול! סתם צוחק.
באופן כללי, מספר אירועי הבידור שאנו מארגנים ומבצעים מייאש כל רצון להסתבך באלכוהול, ואינו מותיר מקום לכך. אנחנו מצחיקים ומשוגעים מספיק בלי שום ממריצים נוספים, ושאלת שמירת אווירת החג, ליצור שרבים צריכים לשתות, נעלמת מעצמה.
החיים שלי היום כל כך מעניינים ואירועים, שלגבי אלכוהול אין איכשהו מספיק מקום או זמן. לכן, אם אני שותה פעמיים או שלוש בחודש, אז רק עם חברים קרובים מאוד ובמעגל הביתי.
פגישות וניהול משא ומתן עסקי, לדעתי, אינן סיבה לשתות בכלל. הניסיון שלי הראה לי כמה פעמים שמצב חיים לא אלכוהולי מאפשר לך לעשות יותר ולעבוד ביעילות רבה יותר. עבורי, נקודות חשובות יותר הן אנרגיה, קור רוח ומשמעת, והן לא צמודות במיוחד לאלכוהול. 
אני מעדיף לזכור הכל
אני מתאמן בחדר הכושר שלוש פעמים בשבוע, תהיה בטוח. מהחברים שלי בזה, כמעט אף אחד. בחרתי ספציפית מועדון ספורט בו הם לא מכירים אותי, כדי לא להסיח את דעתך בתקשורת, אלא להתרכז באופן מלא בספורט. אני עושה זאת, קודם כל, למען עצמי - כשאתה מרגיש בכושר מצוין, והמצב רוח תמיד "חיובי", קל ונעים לפתור סוגיות עסקיות. ולגבי חברות או סתם להרגעות, אני מעדיף לשחק הוקי וטניס. במגרש הטניס, אגב, אתה תמיד יכול לפגוש את האנשים הנכונים.
אני יכול להרשות לעצמי משקה לכל היותר פעם בשבוע. אני מאמין שהכל צריך להיות בזמן ובמקום. אם אני הולך לעשות כיף, למה לא? אם כי אם לומר שאלכוהול הוא זה שמשנה את מצב רוחי לטובה, לא הייתי עושה זאת. אני עצמי אדון מצב רוחי. אם יש לי בעיות, אני לא מרשה לעצמי "לחפש את האמת באשמה", אגב, ואני לא מייעץ לאחרים. מלבד כאב הראש שלמחרת, לא ניתן למצוא שום דבר בתקלה. אלכוהול יכול רק להשיג כיף ורגיעה מלאכותיים ... בעיות לא ילכו לשום מקום, אבל עם הנגאובר קשה עוד יותר לפתור אותן.
ישיבות מחוץ למשרד בהחלט מובילות לתקשורת נינוחה יותר ויכולות בהחלט להזיז דברים מהשטח. אך יש סכנה שאחרי שישב ודיבר "לב ללב", מחר אף אחד לא יזכור דבר. אני לא מבין אנשים שממילא אחר-כך בגאווה כולם אומרים בגאווה שהם לא זוכרים כלום. אני אישית מעדיף לזכור הכל.
נשים בוחרות בחזקות
בילדות
שחיתי, אבל בגיל שש עשרה התפטרתי. התשוקה לספורט נותרה, אם כך, מהר מאוד התחלתי ללכת לחדר כושר. אני מנהלת גם חוצה מדינות, ובכלל, אני מנסה לעשות זאת באופן קבוע, לפחות שלוש פעמים בשבוע.
אם לא מציבים את המטרה של עתודות אולימפיות, זה בכלל לא הכרחי להיכנע למשטר ספורט קשוח, לחשב בקפידה חלבונים וקלוריות, או לסרב לאלכוהול. זה פשוט שאורח חיים בריא ופעיל מתוכנת בנו מטבעו, והרגלי כמו סופגניות עם מרמלדה אחרי ארוחת צהריים או בירה בארוחת ערב דשנה הם המצאה משלנו, מה שמוביל לתוצאות לא נעימות בצורה של בטן ושקיות נופלות מתחת לעיניים.
כמובן, אני לא מסרב לחגיגות, אבל הם לא אורח החיים שלי. במהלך החלקים הלא-פורמליים שנקראים בפגישות עסקיות, אנשים חזקים פיזית מתרשמים יותר מבני זוג. זוכר את דולוחוב ממלחמה ושלום, ששתה בקבוק רום שהתאזן על החלון, על הימור עם האנגלי? אם הוא היה עושה רק את מה ששתה כל היום, הוא בקושי היה יכול להשיג הישגים אלה ואחרים. ככל הנראה הוא היה איש חזק פיזית, כי כמה תרגיל היה צריך להיות חלקו בכדי להשיג את שורת הסוהרים. אגב, בין ה"בילויים "של הדמות הזו וחבריו הייתה הפיתוי של ילדה עם בריחתה לאחר מכן מבית הוריה, וזה כמובן לא בסדר, אבל אנחנו יודעים שלעצלנים ושמנים לא היה שום סיכוי לנסות לזכות באהבתה! כמובן שהרבה השתנו מאז, אבל אני בטוח שעכשיו, נשים מעדיפות רבותיי רזות וחזקות ...
מי שלא רוצה - מחפש סיבה, שרוצה - מחפש הזדמנות
בצעירותי עסקתי בשחייה, אתלטיקה. עכשיו בתוכנית הספורט שלי: כושר גוף, הרמה, פיתוח גוף. אני רוצה לציין שיש הבדל בולט בין המושגים "חינוך גופני" ל"ספורט ". על ידי הספורט, אני חושב, יש להבין זאת כפעילות מקצועית גרידא, הרצון להישגים יוצאי דופן חדשים, שלעתים קרובות בעתיד אינו חיובי לחלוטין למצב הבריאות ותוחלת החיים בכלל. חינוך גופני הוא המפתח לרווחה ולסיפוק מוסרי.
אני שותה אלכוהול לעיתים רחוקות, ואם זה קורה, אני מנסה להיצמד לכמויות מתונות. עבורי, אין עוררין על כך ששתייה מופרזת גורמת לפגיעה משמעותית בניהול זמן, ומאחר ומדובר על חינוך גופני, אז המצב הפיזי והנפשי של האדם.
עתיד האומה
לאחרונה פעילויות הספורט הפכו לאופנתיות ברוסיה. יש לי מעגל חברים רחב למדי, ה- Hangouts שלי בהם אני צריך "להתאים", אז אני הולך לחדר הכושר שלוש פעמים בשבוע. מכיוון שלא ניתן לקרוא לעבודה שלי נייד, אני צריך לעשות מאמצים בכדי לשמור על כושר.
לדעתי, לעסוק בספורט יש השפעה חיובית על תחום העסקים של החיים, שכן בכל משא ומתן או פגישות אדם מתוח ומושך כלפי חוץ תמיד מושך את תשומת הלב לעצמו ויש לו שותפים ולקוחות. אנשים מבינים שאם אדם דואג לעצמו, אז בעסקים הוא מדויק באותה מידה.
בנוסף, במועדון ספורט טוב תוכלו להכיר מכרים חדשים עם אותם אנשים שיעזרו בהמשך בחוץ. כאן תוכלו למצוא לקוחות או שותפים פוטנציאליים. חדר כושר הוא המקום הטוב ביותר להפגת מתחים, מכיוון שאחרי פעילות נפשית האדם עובד פיזית, ובכך מביא את גופו לטון. אחרי אימון וסאונה אתה מתחיל להרגיש שונה לחלוטין, וכששריריך כואבים אתה מבין שאתה "חי". זו לדעתי מנוחה אמיתית!
אם אנו מדברים על תקשורת עם המין השני, אין זה סוד שבנות שמחות להיות בקרבת בחור צעיר בגוף ספורטיבי, לא עמוס בריחות סיגריות או אלכוהול זרים. וכמובן שכעת כדאי לחשוב מראש על הזמן בו תהפוך לאבא - כל הורה רוצה שהילד שלו יהיה בריא. אני כבר לא שותה אלכוהול כבר חמש שנים. בעבר, כמובן, ניסיתי לא פעם, אבל אז פשוט הבנתי שעדיף להסתכל על החיים המפוכחים ולהציב יעדים ברורים. לפעמים יש זמנים בחיים שבהם אתה מוותר ואתה רוצה לשתות או לעשן כדי להסיח את הדעת מהמחשבות הרעות, אבל אני אומר לעצמי שהרפיה כזו היא מתיחה. ואני לא צריך אשליות.
אני חושב שאנשים משתמשים באלכוהול להונאה עצמית. ובכן, הם לא יכולים, נניח, עם קהל רב של אנשים שרוקדים, נפגשים, מורכבים, וכאן הם מגרים את עצמם באמצעים נוספים. למעשה, תוכלו ליהנות מאוד ולא להיכנע להשפעת "הנחש הירוק". אנו יכולים לדבר רבות על הסכנות באלכוהול ובעישון, ורוב האנשים מבינים את כל זה, אך אינם יכולים לסרב להתמכרויות. יש רק דרך אחת החוצה - עלינו לחשוב מחדש על הכל בעצמנו ולבחור בדרך שלנו, לזכור כל העת שאנחנו עתיד האומה ומדינת רוסיה הגדולה!
