מיוגה ורכיבה על אופניים ועד אימונים בעצימות גבוהה, הרכבנו השבוע לוח רעיונות חינם לספורט בדובאי ואבו דאבי.
25 בספטמבר
Floga Flow Yoga בפארק אום סוקאים, דובאי, 19.30
קח מחצלת יוגה ומגבת כדי ליהנות מפעילויות הוויניאסה שלך בחוץ עם ילדיך. היוגה מתמקדת הן בתנוחות ובטכניקות נשימה. שיעור בהמשך ילמד קלריסה מ- More Than Yoga.
יוגה פיוז'ן בבית Taijitu ב- OM, דובאי, 5 בערב.
הכירו את התמהיל של יוגה מסורתית עם אשטנגה ויוגה זרימה עם יוגה גורו. שיעור של 75 דקות כולל מבוא, מדיטציה ותרגול. המרחב מוגבל, ולכן יש צורך בהרשמה מראש.
26 בספטמבר
SOULyourRIDE ב- Cyclebar, דובאי, 7.00 ו- 19.30
מצא נעלי רכיבה נוחות ופנה אל Cyclebar כדי לנסות את היד במירוץ ה- SOULYURRIDE בן 50 דקות בשיתוף עם חברת מיץ העיתונות Kold. לאחר השיעור, תיהנו ממשקה מרענן. הזמן את מושבך בכתובת [email protected].
חיטוב זומבה במלון חוף אל ראאה, אבו דאבי, 9.40
פעילות זו מיועדת לאוהבי זומבה ורוצים לחזק את שריריהם. בעזרת עומס מיוחד המבקרים יכולים להתמקד בקבוצות שרירים מסוימות. מספר הרשמה: 052 906 1355.
חזק של זומבה במלון אל ראאה ביץ ', אבו דאבי, 9.00
שיעור זומבה נוסף, אימונים אינטנסיביים, מסייע למשתתפים להשיג את יעדי הכושר שלהם. המוזיקה המלווה את השיעור תואמת כל תנועה ושולטת בעוצמת האימון. מספר הרשמה: 052 906 1355.
29 בספטמבר
יוגה ביפראל בג'ומיירה, דובאי, 10.00
בוקר עם יפתח לא יאפשר לכם להגיע לזן, אלא גם לארוחה בריאה. בשיעור היוגה של דינה גנדר, ישנם רק 12 מקומות פנויים. משתתפים אחרים יכולים לנצל הנחה של 30 אחוז. ניתן להירשם באמצעות דוא"ל [email protected]
30 בספטמבר
השקת FloatUAE אבו דאבי בארמון חליליה רייחאן על ידי רוטנה, אבו דאבי, 10.00 - 12.00
אתה יכול לבדוק את כוחך, התיאום והאיזון שלך באימוני HINT, הכולל סקוואטים, קפיצות ועוד ועוד - כל זה קורה על מחצלת שצפה בבריכה. FloatUAE מספק שיעורים בחינם של 20 דקות לגברים, נשים וילדים מגיל 10.
מחזור איחוד האמירויות הבריאות באצטדיון זייד ספורט סיטי, אבו דאבי, 9.00 - 13.00
נסיעת האופניים באורך 1.9 ק"מ באצטדיון תאפשר לך לתאם אימונים למערכת הלב וכלי הדם שלך. באירוע יתקיימו בדיקות בריאות ומידע מאורגנות.
