תמיד בהישג יד: מה צריך להיות בארון התרופות הביתי

הראש כאב, הטמפרטורה קפצה, חתכתי את עצמי תוך כדי הבישול ... ארון רפואה ביתי במקרים כאלה הוא ארסנל לחימה קטן נגד סבל, שיגיע להצלת רופא. הרכבנו ערכת עזרה ראשונה עם מריה פדיצ'קינה, רופאה כללית מרפאת צ'סלו דובאי.

אין להמעיט בחשיבותה של ערכת עזרה ראשונה, אך יחד עם זאת גם אל תיסחפו. עבור מבוגר שאינו סובל ממחלות כרוניות, הרכבו צריך להיות פשוט ככל האפשר - בעזרתו עליכם לספק עזרה ראשונה, ולא לשרוד חודש באי מדברי ללא בית חולים אחד בסביבה.

יתר על כן, כמו מריה פדיצ'קינה, רופאה כללית מ- מרפאת שוחלו דובאי, ערכת עזרה ראשונה לילדים צריכה להיות צנועה אף יותר מאשר למבוגרים: רק רופא צריך לאבחן מחלות ולרשום טיפול לילדים. אם הילד בריא, בנוסף לכתם ולפתרון החיטוי, שום דבר לא אמור להיות בתיק האם. אך עם רשימת ערכות עזרה ראשונה, אנו ממליצים שתבדוק ביתר פירוט.

1. ציוד רפואי.

מדחום מגיע ראשון. רק זכרו שכאשר מודדים באמצעות מדחום אוזניים, טמפרטורה של עד 37.5 מעלות נחשבת לנורמלית.

2. משככי כאבים OTC ותרופות נוגדות-נגד.

זה הגיוני להמציא אקמול ואיבופרופן בטבליות. כמובן, איננו מדברים על מצב בו לאדם יש התוויות נגד. לאיבופרופן יש השפעה משכך כאבים בולטת יותר ותקופת פעולה ארוכה יותר, אך יש לו גם יותר תופעות לוואי. לכן מומלץ להתחיל עם אקמול.

3. אמצעי הגנה מפני אור השמש.

זה נכון במיוחד לאמירויות. מסנני קרינה זמינים בדרגת הגנה נמוכה (SPF) וגבוהים - עליכם לבחור בהתאם לסוג הצילום של העור. בחרו גם במוצרים שיכולים להגן מפני קרני UVA ו- UVB.

4. חומרים אנטיספטיים.

לדוגמה, כלורהקסידין. זה יעזור אם לא ניתן לשטוף פצע מזוהם טרי במים ובסבון רגיל.

5. פתרון להתייבשות (חידוש נוזלים).

זה יעזור במקרה של אובדן נוזלים עז במהלך שלשול, הקאות, עם הזעה מרובה בגלל מאמץ גופני או טמפרטורה גבוהה.

6. טיפות באף

עדיף לקבל תמיסה איזוטונית מלוחה וטיפות vasoconstrictor באף בבית. יש להשתמש באחרון רק כשצריך בהחלט, תוך הקפדה מדויקת על המינון ולא יותר מ- 4-5 ימים, ממליצים הרופאים. הסיכון לתלות בסמים הוא גדול.

7. אנטיהיסטמינים

יש צורך שאנשים יהיו בעלי נטייה מוקדמת לסוגים שונים של תגובות אלרגיות.

8. חומרים משלשלים ונוגדי חרדה

באופן אידיאלי, יש להסכים עם השימוש ברופא עם הרופא, אך במקרה של "מחלת דוב" (לפני הבדיקה או אירוע חשוב כלשהו) אתה יכול לקחת אותה פעם אחת. "באשר למשלשלים, בדרך כלל לצואה רגילה וסדירה אצל אדם בריא, זה מספיק כדי לבסס דיאטה ומשטר שתייה, ולכן יש להקצות רופא רק את כל המשלשלים," אומרת מריה פדיצ'קינה.

9. מומלץ לאנשים מעל גיל 40 לשמור על ניטרוגליצרין בארון התרופות (כתרסיס או טבליות) ואספירין.

כמו כן, tonometer למדידת לחץ הדם יהיה ביד. לעיתים קרובות קורה כי אוטם שריר הלב הוא הביטוי הראשון של טרשת עורקים, ולכן, אם אדם חש לראשונה אי נוחות, כבדות, כאבים באזור עצם החזה (תחושות עשויות לתת לזרוע שמאל, גב, לסת תחתונה), בחילה, סחרחורת, עליך מיד להתקשר לאמבולנס ולשאול לגבי הצורך ליטול ניטרוגליצרין ואספירין לפני הגעתו של הרופא. בלחץ שמתחת ל 90 או דופק של פחות מ 50 פעימות לדקה, נטילת ניטרוגליצרין בלבד אינה התווית.

10. תלבושות

יש צורך לשמור על פלסטרים בגדלים שונים, תחבושות סטריליות ואלסטיות בבית (חשוב שמי שמניח את התחבושת יידע להשתמש בו נכון).

תכונות של ערכת עזרה ראשונה.

יותר נוח לילד להרכיב ערכת עזרה ראשונה נפרדת, שתכלול תרופות שפותחו על ידי הגיל, כמו חומרי הגנה לילדים מפני אור שמש, פיתרון מיוחד להתייבשות לילדים, צורות של אקמול ואיבופרופן לילדים (נרות וסירופ). הקפידו לחשב את המינון לפי משקל הילד ולבחון את תדירות הניתוח. קבל מלח פתרון לשטיפת האף עם דלקות נשימה חריפות. בשל התכונות האנטומיות של מבנה האף, אין לרסס על ילדים מתחת לגיל שנתיים אף, ניתן להשתמש רק בטיפות. טיפות Vasoconstrictor מומלצות רק אם הילד אינו מסוגל לאכול או לישון בגלל גודש באף. כאן אתה צריך להיות זהיר מאוד - גרימת מנת יתר היא קלה מאוד, עד להחייאה. אנטיהיסטמינים תרופות מיועדות לילדים המועדים לנזלת אלרגית ואוסטקריה.

פ.ש. נקווה שתצטרך ליצור קשר עם ערכת העזרה הראשונה שלך כמה שפחות. עם זאת, אל תשכח לערוך ביקורת אחת לחצי שנה ולשנות את התרופות שפג תוקפן - יעילותן מצטמצמת מאוד.

מריה פדיצ'קינהרופא כללי, בוגר האוניברסיטה השלישית קירוב לרפואה צבאית (סנט פטרסבורג), עבר הסבה מקצועית בתכנית המטולוגיה במרכז הפדרלי V.A. Almazov לב, דם, אנדוקרינולוגיה (סנט פטרסבורג). מאז 2016 היא מתאמנת באיחוד האמירויות, וכעת היא מקבלת חולים במרפאה. מרפאת שוחלו דובאי ומקבלת חולים משני המינים, מבוגרים וילדים מעל גיל שנה (סקר, מניעה, אבחון וטיפול במחלות בפרופילים שונים). המרפאה מצוידת במכשירי אולטראסאונד ו- MRI, יש בה חדר פיזיותרפיה המצויד בציוד פיזיותרפיה, קינסיותרפיה, עיסוי מקצועי, הפעלות לטיפול ידני וניתוחים נוספים.